Leestijd: 1 minuut

COACHING

Wat is coaching, en waarom zou je je laten coachen.

Ik wil eerst het waarom behandelen. Wat zijn redenen om je te laten coachen?

Waarom zou je je laten coachen?

De meeste mensen schenken aandacht aan hun uiterlijk, denk alleen al aan de regelmatige bezoekjes aan de kapper. Maar ook de schoonheidsspecialiste, of een bezoek aan de sauna zijn voor velen niet vreemd.

Maar denk je er ook aan om aandacht aan je innerlijk te schenken? Investeer je in jezelf, zodat je kunt groeien en steeds beter tot je doel komt? Weet je waarom je de dingen doet zoals je ze doet? Begrijp je jezelf, en bent je bewust van de mogelijke keuzes in lastige situaties? Zijn er andere, betere mogelijkheden?

Voorbeelden van vragen:

  • Waar liggen mijn grenzen
  • Wat wil ik
  • Waarom reageer ik zoals ik reageer
  • Hoe leer ik beter omgaan met mijn boosheid
  • Hoe leer ik mijzelf te accepteren
  • Waar zit mijn kracht
  • Hoe kan ik mijzelf beter voelen in bepaalde voor mij lastige situaties
  • Wat voor stappen moet ik zetten om verder te komen met mijn plan
  • Hoe blijf ik op een goede manier bij mijn mening
  • Hoe leer ik ‘nee’ zeggen

Investeer ook eens in jezelf als het om de binnenkant gaat, en breng een bezoekje aan de coach. In een kennismakingsgesprek kun je bespreken wat je zou willen, en hoe een traject er uit kan zien. Neem voor vragen contact met mij op via het contactformulier.

Wat is coaching

Een coach loopt als het ware een stukje mee op het levenspad van degene die gecoacht wordt. De coach is een katalysator. De gecoachte (coachee) loopt zijn eigen pad en neemt zijn eigen beslissingen, de coach helpt om die beslissingen helder te krijgen en sneller resultaten te zien.