COACHING

Wat is coaching

Een coach loopt als het ware een stukje mee op het levenspad van degene die gecoacht wordt. De coach is een katalysator. De gecoachte (coachee) loopt zijn eigen pad en neemt zijn eigen beslissingen, de coach helpt om die beslissingen helder te krijgen en sneller resultaten te zien.

Voorbeelden van vragen:

  • Waar liggen mijn grenzen
  • Wat wil ik
  • Waarom reageer ik zoals ik doe
  • Hoe leer ik beter omgaan met mijn boosheid
  • Hoe leer ik mijzelf te accepteren
  • Hoe kan ik mijzelf beter voelen in bepaalde voor mij lastige situaties
  • Wat voor stappen moet ik zetten om verder te komen met mijn plan

Waarom zou je je laten coachen?

De meeste mensen schenken aandacht aan hun uiterlijk, denk alleen al aan de regelmatige bezoekjes aan de kapper. Maar ook de schoonheidsspecialiste, of een bezoek aan de sauna zijn voor velen niet vreemd.

Maar denk je er ook aan om aandacht aan je innerlijk te schenken? Investeer je in jezelf, zodat je kunt groeien en steeds beter tot je doel komt? Weet je waarom je de dingen doet zoals je ze doet? Begrijp je jezelf, en bent je bewust van de mogelijke keuzes in lastige situaties? Ben je bewust van je mogelijkheden?

Investeer ook eens in jezelf als het om de binnenkant gaat, en breng een bezoekje aan de coach. In een kennismakingsgesprek kun je bespreken wat je zou willen, en hoe een traject er uit kan zien. Neem voor vragen contact met mij op via het contactformulier, of meld je aan middels het intakeformulier.

Coachmogelijkheden

• teamcoaching:

Ik coach teams om tot beter begrip voor elkaar te komen, en daardoor tot een betere samenwerking. Dit komt de werksfeer en het resultaat ten goede.

• e-coaching

Als de afstand te ver is om te bereizen kun je er ook voor kiezen om middels e-coaching (coaching middels de chat of mail) gecoacht te worden. E-coaching is financieel aantrekkelijker dan face-to-face coaching; dat kan ook een overweging zijn. Maar ook als je geen zin hebt om er de deur voor uit te gaan kun je kiezen voor e-coaching.

• gezinscoaching

Wil je met het hele gezin in gesprek, dan kan ik de ‘gespreksleider’ zijn. Ik help je om meer inzicht in en begrip voor elkaar te krijgen, zodat je beter met elkaar kunt omgaan.

workshops

Er zijn diverse workshops. Dit is voor groepen van maximaal 8 personen. Je kunt je hiervoor dus als groep opgeven. Je hebt de keuze uit de volgende mogelijkheden:
− inzicht in je zelf
− grenzen stellen